我经常需要在单个登录会话中在同一台机器上使用Windows 10和Ubuntu，因此我将Ubuntu作为虚拟机运行在Oracle VirtualBox中。 但是我也希望能够将本机启动到Ubuntu，所以双引导配置是最佳的。
为了获得最好的两个世界，我安装Ubuntu在双引导配置和Windows，并配置VirtualBox访问Ubuntu磁盘分区作为原始磁盘映像。 这允许我直接引导到Ubuntu，或者使用VirtualBox从Windows启动相同的Ubuntu安装。
使用Ubuntu 14.04.4，Windows 10 Pro v.1511 build 10586和64位Windows的VirtualBox 5.0.24成功执行了此配置。
第1步：启用虚拟化技术
直接硬件访问是此配置的关键，因此请确保在BIOS中启用虚拟化技术 ，特别是Intel VT-x或AMD-v 。
第2步：下载并验证Ubuntu ISO
下载您将在系统上安装的ISO 。 在这个例子中，我们正在安装Ubuntu 14.0.4的64位桌面版本 。
在安装之前验证ISO。 从包含ISO的同一目录下载SHA256SUMS和SHA256SUMS.gpg 。 对于Ubuntu 14.0.4，文件在这里 （随机的US镜像）。
使用gpg验证SHA256SUMS的真实性。 （如果您只在Windows机器上，gpg可作为Cygwin的软件包使用。）
下载Ubuntu公钥，并将其添加到gpg的密钥环：
gpg --keyserver hkp://keyserver.ubuntu.com --recv-keys 0xEFE21092
验证密钥的指纹：
gpg --list-keys with-fingerprint 0xEFE21092
使用SHA256SUMS.gpg中的签名验证文件SHA256SUMS：
gpg --verify SHA256SUMS.gpg SHA256SUMS
如果您看到“良好的签名”，则文件将被验证。 （您可能会收到关于未被认可的密钥的信息，这意味着您没有将Ubuntu的密钥特别标记为可信任，该消息可以被忽略。）
最后，验证ISO。 SHA256SUMS将包含几个校验和，所以只需要一个你需要的，并用gpg检查。
sha256sum -c < (grep ubuntu-14.04.4-desktop-amd64.iso SHA256SUMS)
第3步.为Ubuntu安装创建一个分区
创建一个分区供Ubuntu使用，使用您选择的磁盘分区实用程序。 在这个例子中，我从Windows安装开始，所以我使用Windows 10磁盘管理器 。 Windows 10占用整个磁盘; 我需要为Ubuntu挖出一些空间。
右键单击Windows分区并选择“ 收缩卷” 。
为了我的目的，20GB是足够的Ubuntu，所以我收缩了这个数量的Windows卷：
操作成功，我剩下一点不到20GB的未分配空间：
第4步：创建可启动的Ubuntu媒体
接下来，从Ubuntu ISO创建可启动的USB媒体。 此过程将覆盖thumbdrive上的所有数据，因此在继续操作之前，将任何预先存在的数据移出thumbdrive。
在Linux中创建可启动USB：
使用lsblk确定您的USB磁盘的设备名称。 如果磁盘已安装，请立即卸载。
您可以使用dd实用程序编写ISO。 作为根：
dd bs=4M if=/path/to/ubuntu-14.04.4-desktop-amd64.iso of=/dev/sdx && sync
其中sdx是您的U盘的设备标识符，例如sdb。 不要指定分区，例如sdb1。
在 Windows 10中 创建可启动USB ：
我建议使用免费的Windows应用程序Rufus 。 在Rufus对话框中，您可以通过单击可移动媒体图标（此处用红色箭头指示）来选择源ISO。
当您准备好创建USB时，单击开始 。
第5步：安装Ubuntu
从USB驱动器启动计算机，这将启动Ubuntu Live会话。 选择在Windows 10之外安装Ubuntu 。
安装完成后，卸下安装介质并重新启动。 您将被GRUB启动菜单打hello。 选择Ubuntu。
第6步：更新Ubuntu
登录到Ubuntu，打开一个终端，使您的系统更新。
sudo apt-get update && sudo apt-get upgrade
如果您将安装VirtualBox Guest服务来增强虚拟化体验，请安装内核模块构建要求：
sudo apt-get install dkms build-essentials linux-headers-generic
您可能还想现在安装您首选的窗口管理器：
sudo apt-get install openbox
第7步：创建Ubuntu分区的VirtualBox Raw Disk映像
启动到Windows 10.如果还没有安装VirtualBox， 现在就这样做 。
以管理员身份打开命令提示符。 使用Windows Management Instrumentation Command-line（ WMIC ）工具获取物理磁盘驱动器的DeviceID：
wmic diskdrive list brief /format:list
在这个例子中，我们的DeviceID是\\。\ PHYSICALDRIVE0 。
在管理员命令提示符中，将目录更改为VirtualBox安装目录，并使用VBoxManage列出该驱动器上的所有分区：
cd "\Program Files\Oracle\VirtualBox"
VBoxManage.exe internalcommands listpartitions -rawdisk \\.\PHYSICALDRIVE0
输出将类似于以下内容：
Number Type StartCHS EndCHS Size (MiB) Start (Sect)
1 0x07 0 /32 /33 1023/239/63 217962 2048
6 0x83 1023/254/63 1023/254/63 16110 446392320
5 0x82 1023/254/63 1023/254/63 3891 479385600
2 0x27 1023/239/63 1023/239/63 508 487354368
这里，分区号1是我的Windows安装，分区2是我的Windows恢复分区。 分区6是我的Ubuntu安装，分区5是Ubuntu交换分区。
我想创建一个可以访问我的Ubuntu分区（分区5和6）的原始磁盘映像。对于这个配置，VBoxManage命令是：
VBoxManage internalcommands createrawvmdk -filename “C:\path\to\ubuntu-raw.vmdk” -rawdisk \\.\PHYSICALDISK0 -partitions 5,6
其中C：\ path \到\ ubuntu-raw.vmdk是要创建的原始磁盘映像文件的位置。
第8步：创建GRUB ISO
Ubuntu需要GRUB启动，但Ubuntu虚拟机将无法访问默认的GRUB安装，因为它位于Windows分区上。
在此步骤中，我们创建了一个可引导的GRUB Recovery ISO，虚拟机将用于引导到Ubuntu。
在Ubuntu中，选择一个位置（如临时目录）并创建目录结构iso / boot / grub 。
mkdir -p iso/boot/grub
将/ usr / lib / grub / i386-pc / *的内容复制到iso / boot / grub中 ：
cp /usr/lib/grub/i386-pc/* iso/boot/grub
然后将/boot/grub/grub.cfg复制到同一目录中：
cp /boot/grub/grub.cfg iso/boot/grub
使用您最喜爱的文本编辑器编辑grub.cfg的副本：
vi iso/boot/grub
在此文件中，找到并删除Windows 10的引导菜单项。它如下所示：
menuentry 'Windows 10' {
...
}
注释或删除此菜单项（ menuentry和}之间的所有内容（包括））。 将更改写入grub.cfg并退出编辑器。
接下来，使用grub-mkrescue创建可引导的GRUB ISO。 这需要GNU xorriso 。 如果您还没有安装，请立即安装：
sudo apt-get install xorriso
运行grub-mkrescue，指定您的iso目录：
grub-mkrescue -o boot.iso ./iso
这将创建可引导的GRUB恢复ISO boot.iso ，它必须传输到Windows 10.将其复制到USB thumbdrive。
第9步：在Windows中创建虚拟机
引导到Windows 10.将boot.iso复制到适合长期访问的位置，例如VirtualBox VMs目录或Documents文件夹。
以管理员身份启动VirtualBox。 重要的是，VirtualBox具有管理员权限，以便它可以访问Ubuntu分区。
现在，为Ubuntu创建一个新的虚拟机。 配置硬盘驱动器时，选择使用现有的虚拟硬盘驱动器文件。 选择您在第7步中创建的VDMK文件。该原始磁盘映像使虚拟机能够访问Ubuntu分区。
创建Ubuntu VM后，选择它，然后转到设置 - >存储 。 选择控制器：IDE ，并使用光驱图标添加可移动磁盘。
选择您的boot.iso文件，然后单击确定。
现在当您启动虚拟机时，它会将GRUB Recovery ISO读取为可移动磁盘，并为您提供GRUB启动菜单，减去启动Windows 10的选项。
在此步骤之后，您的虚拟机应该准备好了。
建议和注意事项
当您想要虚拟化Ubuntu时，请确保以管理员身份运行VirtualBox，否则Ubuntu分区将无法访问。
随时暂停虚拟机并将其保持在连续虚拟化会话之间的保存状态，但请确保在将计算机直接引导到Ubuntu之前正确关闭虚拟机。
不要尝试从Ubuntu虚拟机访问您的Windows分区 - 这将产生不可预测的结果。 这样做可能会破坏数据！ 使用其他方法在Ubuntu VM和Windows之间交换数据，例如可移动媒体或网络传输（如rsync）。
故障排除
如果您启动计算机并且缺少Windows的GRUB菜单条目，请以root身份登录Ubuntu，并运行os- prober扫描可引导操作系统：
os-prober
然后，更新您的GRUB配置：
update-grub
...并重启。
